Fobias

¿Qué son las fobias?

La palabra fobia procede del griego fobos: miedo, temor- esta palabra se vincula a la voz indoeuropea bheg que significa huir. Esta palabra se introduce en castellano en 1906. La Organización Mundial de la Salud (OMS) las encuadra en los trastornos de ansiedad.

La fobia se define como el miedo muy intenso e irracional a una situación, un animal o un objeto.

Existen diversos tipos de fobias, algunas son más más frecuentes que otras, pero no menos limitantes, como la agorafobia ( miedo a los espacios abiertos),la claustrofobia( miedo a los espacios cerrados), fobias a determinados animales p.ej aracnofobia ( miedo a las arañas), la blatofobia( miedo a las cucarachas),a las serpientes, a ciertas aves…, el temor a las relaciones sociales – denominada fobia social, la acrofobia ( horror a las alturas ),a volar (aerofobia), a los viajes ( hodofobia),  ……

Se pueden presentar en cualquier edad.

Si estos temores limitan o impiden el día a día, está indicado un tratamiento de psicoterapia.

Tratamiento

 El tratamiento va dirigido al alivio de la angustia e inhibiciones que impiden u obstaculizan la vida cotidiana.

Duración

El tiempo que requerirá la intervención psicoterapéutica dependerá de la fecha de comienzo, intensidad y extensión de la fobia o fobias, así como, del momento vital y recursos psíquicos de los sujetos que acuden a consultar.

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